Зимните разходки с бебето често пораждат у начинаещите майки редица въпроси. Дали са безопасни за здравето на детето и на какво облекло да заложат са само част от тях. Ето малко повече информация за зимната разходка с бебето.

Какво трябва да знаете за зимната разходка с бебето?

Много майки се тревожат, че през зимата една разходка с бебето на открито ще застраши сериозно здравето на малчугана. Но всъщност ако детето стои само вкъщи, здравословното му състояние ще е изложено на не по-малък риск, защото у дома въздухът често е застоял, а домашният прах, който се събира по мебелите, отключва редица алергии. Разходките на открито каляват бебето и то постепенно си изгражда имунитет срещу всякакви климатични условия.

Когато детето навърши месец и половина – два, може да го извеждате навън, стига температурите да не са по-ниски от минус 5 градуса и да няма вятър. Опасни са студът, мъглата, валежите и виелиците – тогава по-добре си останете вкъщи. Снегът обаче не е пречка за кратка зимна разходка (10-20мин.). Подходящото време за излизане с малчугана през зимата са обедните часове – между 12 и 16ч., защото тогава температурите са най-високи.

Дръжте козирката на количката вдигната, защото бебетата не обичат пряката слънчева светлина. Причината е, че след като девет месеца са стояли на тъмно, очите им не са свикнали на по-ярко осветление. Преди да излезете на разходка, намажете лицето и ръцете с бебешко кремче, защото кожата на най-малките е много нежна и се нуждае от специални грижи, за да остане защитена дори след атаките на студения въздух през зимата.

Как да облечете бебето за зимна разходка?

Това е дилемата, пред която е изправена всяка майка, решена да излезе с детето на зимна разходка. Най-добре заложете на памучно бельо в комбинация с вълнени дрешки, тъй като вълнените материи държат топло и попиват влагата, а памучните са подходящи за нежната бебешка кожа. Зимният тоалет на бебето може да се състои от бельо, блузка, гащеризон или зимна космонавтка и дебело яке. Друга комбинация включва боди с дълъг ръкав, гащеризон, космонавтка.

Не забравяйте също шапка, ръкавици и шал. Обличайте детето с няколко ката дрехи, за да разполагате с възможността да го разсъблечете, ако влезете на закрито и стане прекалено топло. Внимавайте обаче да не прекалите с дебелите дрешки, за да не се изпоти бебето и да настине. Освен това малчуганите преживяват по-лесно ниските температури, отколкото горещините.

Какво да вземете с вас?

На зимната разходка с бебето вземете с вас това, което обичайно слагате в бебешката чанта: биберон, за да е спокойно детето, пакет мокри кърпички за борба срещу бактериите, няколко резервни памперса, бебешко кремче за нежна кожа, найлонови торбички (никога не са излишни), резервни дрешки за извънредни ситуации. Сложете също шише с вода или с чай, но да е без захар, а ако бебето е по-голямо, може да вземете и нещо малко за хапване. Не забравяйте и любимите играчки на малчугана, които да го развеселяват по време на разходката.

Още за зимната разходка с бебето:

• Преди да изведете бебето на първата му разходка на открито, направете няколко „тренировки“ за по 10мин. на балкона.

• Започнете с по-кратки разходки и постепенно увеличавайте времето, което прекарвате на открито.

• Може да излизайте с детето дори когато спи - важното е да подиша чист въздух и да смени обстановката.

• Препоръчително е разходката да бъде активна, а да не стоите с количката на едно място, защото така бебето лесно може да настине.

• Периодично проверявайте дали на детето не му е прекалено топло или студено, като го пипате зад врата, по челото или по бузките.

• Когато влизате с количката от студено на топло, разкопчавайте горната дрешка на малчугана.

• Ако ви се струва, че температурите са твърде ниски дори за зимна разходка, тогава извеждайте бебето за кратко на балкона. Внимание - препоръчително е балконът да не гледа към оживена улица. Ако не разполагате с такъв, тогава просто проветрявайте по-продължително жилището, за да прочистите въздуха.

• Колкото по-студено е времето, толкова по-кратка трябва да бъде зимната разходка с бебето.

 19.01.2012/ Христина Спасова